El término masaje curativo engloba una serie de métodos de terapia de masaje utilizados para tratar problemas neuromusculares, óseos y articulares. Estas técnicas ayudan a eliminar toxinas, activan la circulación sanguínea y linfática, y mejoran el suministro de oxígeno a los tejidos. Asimismo, se utilizan para aliviar el estrés y el mal humor, ya que estimulan la producción de endorfinas en el cuerpo.

Desde este punto de vista, el masaje terapéutico tiene diversas aplicaciones, entre las que se incluyen, por mencionar algunas:

• Todo tipo de trastornos y lesiones musculares.
• Procesos de recuperación física tras periodos de inmovilización o falta de ejercicio forzada.
• Eliminación de la retención de líquidos.
• Tratamientos para la eliminación de grasa localizada.
• Aliviar el dolor articular y facilitar el uso de sillas de ruedas.
• Mantener la flexibilidad muscular.
• Combatir la tensión nerviosa.
• Prevenir el insomnio.
• Aliviar el dolor.
• Reducir la ansiedad.
• Acelerar la recuperación de tendones y Lesiones de tendones.
• Aumenta la fuerza y ​​la vitalidad.
• Favorece la digestión y previene el estreñimiento.
• Combate trastornos.
• Corrige problemas posturales, etc.

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La terapia de masaje terapéutico se realiza manualmente, transfiriendo la energía mecánica de las manos del fisioterapeuta a las células de las zonas del cuerpo que se tratan en cada caso.

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Técnicas de masaje terapéutico

• Cepillado: Esta es la técnica que se utiliza para comenzar y finalizar cualquier tipo de sesión de masaje. Incluye mover la mano de forma lenta y uniforme sobre la piel para calentar las células. También se puede aumentar la presión para llegar a zonas más profundas.
  Fricción: Esta técnica consiste en desplazar las capas superficiales de la piel sobre las células musculares, aplicando una presión controlada con movimientos circulares y elípticos. Se puede utilizar para aliviar el dolor.
  Percusión: Se aplican golpecitos ligeros, rítmicos y repetitivos con la mano. Se utilizan para aumentar el flujo sanguíneo a los músculos.
  Golpeteo: Es similar a la percusión, aunque en este caso los golpes se aplican con el lateral de la mano.
  Masaje: El objetivo es lograr una compresión simultánea de la piel, el tejido subcutáneo y la masa muscular adyacente. Incluye la comprensión, el deslizamiento y la elevación de las células musculares, intentando separarlas y moverlas transversalmente de un lado a otro, aplicando simultáneamente presión y estiramiento con una ligera torsión.

• Compresión: En esta técnica, las manos permanecen inmóviles, pero en su lugar se presiona y empuja la zona tratada.
• Resonancia: Se realizan compresiones fijas, variando rítmicamente la intensidad. Esto estimula la circulación sanguínea y genera un efecto relajante y sedante en el sistema nervioso central.

La aplicación de un masaje terapéutico requiere una formación adecuada en el manejo de diversas técnicas y un profundo conocimiento de la anatomía y la fisiopatología.

Póngase en contacto con un fisioterapeuta

El masaje restaurativo es un método aplicado por fisioterapeutas que ayuda a aliviar la tensión muscular, estimular la circulación sanguínea y minimizar las molestias musculares o articulares. Si sufres molestias físicas crónicas, lesiones deportivas o tensión postural, contacta con un fisioterapeuta especialista para identificar el tipo de masaje más adecuado para ti. En Sanitas, puedes acceder a fisioterapeutas profesionales en ciudades como Madrid, Barcelona, ​​Valencia, Sevilla o Málaga, o en cualquier lugar de España a través de nuestra red de médicos.